Pengertian Buah Aprikot Buah aprikot adalah salah satu jenis buah dari keluarga Rosaceae yang masih berkerabat dekat dengan persik, plum, dan ceri. Buah ini memiliki bentuk bulat kecil dengan kulit berwarna kuning keemasan hingga oranye, serta daging buah yang manis sedikit asam. Aprikot umumnya tumbuh di daerah beriklim sedang seperti Asia Tengah, Timur Tengah, hingga Eropa. Di Indonesia, buah aprikot mungkin tidak seterkenal apel atau jeruk, tetapi semakin banyak dikenal karena manfaat kesehatan dan kerap dijadikan olahan seperti selai, jus, kue, hingga camilan kering. Kandungan Gizi Buah Aprikot Buah aprikot kaya akan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Dalam 100 gram aprikot segar, terkandung: Kalori: ± 48 kkal Karbohidrat: 11 gram Protein: 1,4 gram Serat: 2 gram Vitamin A: tinggi (berasal dari beta-karoten) Vitamin C: membantu daya tahan tubuh Vitamin E dan K Mineral: kalium, fosfor, magnesium, kalsium, dan zat besi Antioksidan: fla...
Halo, bersama herbalku akan diinfokan fakta menarik mengenai tanaman di sekitar kita yang kaya akan manfaat untuk kesehatan, tanaman dan buah - buahan kaya manfaat untuk menunjang kesehatan kita bersama. Salam sehat, Salam Herbalku ya