Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label buah antidiabetes

Tanaman Kencur: Herbal Tradisional dengan Segudang Manfaat

Buah Ciplukan: Si Kecil dari Alam dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Di balik ukurannya yang kecil dan tampilannya yang sederhana, buah ciplukan menyimpan banyak manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Dikenal luas di berbagai daerah di Indonesia sebagai tanaman liar, ciplukan ternyata merupakan salah satu buah herbal yang mulai diminati dalam dunia pengobatan alami. Apa Itu Buah Ciplukan? Buah ciplukan (nama ilmiah: Physalis angulata ) adalah tanaman yang tumbuh liar di ladang, kebun, dan pinggir hutan. Buah ini berbentuk bulat kecil dan dibungkus oleh kelopak seperti lentera dari daun tipis. Saat matang, buah ciplukan berwarna kuning keemasan dan memiliki rasa manis sedikit asam. Ciplukan dikenal dengan berbagai nama lokal seperti cecendet , kopok-kopokan , atau kecempokan , tergantung daerahnya. Dalam bahasa Inggris, buah ini sering disebut sebagai ground cherry atau hogweed . Kandungan Nutrisi Buah Ciplukan Walaupun kecil, buah ciplukan mengandung berbagai nutrisi dan senyawa aktif yang bermanfaat, seperti: Vitamin C : Meningkatkan daya tah...