Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label VitaminBuah Kedondong

Tanaman Kencur: Herbal Tradisional dengan Segudang Manfaat

Mengenal Buah Kedondong: Kandungan, Manfaat, dan Informasi Lengkapnya

Buah-buahan tropis memiliki banyak keunikan, baik dari rasa, bentuk, hingga kandungan gizinya. Salah satu buah yang cukup populer di Indonesia namun sering terlupakan manfaatnya adalah buah kedondong . Buah ini kerap dijadikan rujak, manisan, atau bahkan minuman segar. Tapi, tahukah Anda bahwa buah kedondong memiliki banyak manfaat kesehatan? Dalam artikel ini, kita akan membahas secara lengkap mengenai pengertian buah kedondong, kandungan nutrisi, manfaat, serta informasi penting lainnya . Apa Itu Buah Kedondong? Kedondong (nama ilmiah: Spondias dulcis ) adalah buah tropis yang berasal dari kawasan Asia Tenggara dan Pasifik Selatan. Buah ini dikenal juga dengan nama lain seperti ambarella (dalam bahasa Inggris), atau buah emplam di beberapa daerah Indonesia. Buah kedondong memiliki kulit berwarna hijau saat muda dan berubah kekuningan saat matang. Daging buahnya renyah, sedikit asam, dan mengandung biji keras berserat di tengahnya. Kandungan Nutrisi Buah Kedondong Meskipun kec...