Apa Itu Daun Seledri? Daun seledri adalah bagian dari tanaman seledri ( Apium graveolens ) yang biasa digunakan sebagai bahan tambahan dalam berbagai masakan. Aromanya yang khas dan rasa segarnya membuat daun ini populer di seluruh dunia, baik sebagai pelengkap sup, salad, jus, hingga sebagai garnish. Selain digunakan dalam kuliner, daun seledri juga dikenal luas dalam dunia pengobatan tradisional karena berbagai manfaat kesehatannya. Kandungan Nutrisi Daun Seledri Meskipun tampak ringan dan sederhana, daun seledri menyimpan banyak kandungan penting yang bermanfaat bagi tubuh. Berikut beberapa kandungan utamanya: Vitamin A : Baik untuk kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C : Antioksidan kuat yang membantu melawan radikal bebas. Vitamin K : Membantu dalam proses pembekuan darah dan menjaga kesehatan tulang. Folat : Penting untuk produksi dan perbaikan DNA. Kalium : Membantu menjaga tekanan darah tetap stabil. Serat : Baik untuk sistem pencernaan...
Halo, bersama herbalku akan diinfokan fakta menarik mengenai tanaman di sekitar kita yang kaya akan manfaat untuk kesehatan, tanaman dan buah - buahan kaya manfaat untuk menunjang kesehatan kita bersama. Salam sehat, Salam Herbalku ya